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香瓜黑米粥的做法

发布时间:03-20 编辑:非飞

  材料:黑米100克,蜂蜜一勺,香瓜一个。

  制作方法:

  1、香瓜切半,掏空。果肉切成丁。

  2、黑米粥是最难煮的一种,所以需要尽量延长浸泡时间

  3、泡米的水要同煮,保存其营养成分。

  4、水和米的比例为6:1,煮出来属于比较稠的了。

  5、直接用电饭锅煮,大概一小时左右(具体时间根据米的浸泡程度来算),然后调到保温档闷二十分钟再继续煮开。

  6、把香瓜丁放进去,搅拌一下就好了。

香瓜黑米粥

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