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百合荸荠雪梨羹的做法

发布时间:11-02 编辑:兜琉

  主料:荸荠20克梨50克百合20克

  调料:冰糖10克各适量

  制作方法:

  1。将鲜百合一瓣一瓣的掰下来洗净;

  2。将荸荠、雪梨分别去皮,切成一样的小丁备用;

  3。在锅里加入适量的水,放入冰糖,把荸荠丁、雪梨丁、百合一起放入锅里,用大火煮;

  4。待锅开后改用小火,煮20分钟,倒入盆里即可。

  功效:

  润肺清火,化痰止咳。这道百合荸荠雪梨羹最适合抵抗力比较差的人。这道药膳偏寒凉一点,阳虚的病人,脾胃特别怕受寒的病人应控制食用量,不要频繁。

百合荸荠雪梨羹

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